Comment le voyage vous apprend à lâcher prise dans la vie !

Lâcher prise, être moins dans le contrôle dans la vie, c’est une attitude souhaitable pour faire face au mieux aux difficultés de la vie. C’est du stoïcisme. Tout cela est au cœur du voyage. Encore une fois, voyager est une école de la vie, en voici encore la preuve. 

Lac de Tota – Colombie – 2021

Depuis que j’ai lancé ce blog voyage en 2010, je n’ai eu de cesse de rappeler combien le voyage peut être une formidable école de la vie. Vraiment.

Le voyage peut être une thérapie comme le soulignait ici Ali, il peut être un outil de développement personnel puissant, il peut être un bon test pour votre couple, il peut être aussi un moyen pour mettre de la distance après une séparation etc.

Je pourrais continuer longtemps comme cela. Le voyage apporte beaucoup d’avantages et de bienfaits.

Voyager aide à rester jeune et à ralentir le temps également.

Voyager et s’ouvrir à l’imprévu

Nous autres, être humain, nous n’aimons pas les imprévus et les changements, c’est un fait. Nous sommes câblés comme cela depuis longtemps. L’évolution nous a faits ainsi.

Nous aimons et nous avons tendance à vouloir contrôler nos vies, certains plus que d’autres.

Or, donner trop de place au contrôle n’est pas une bonne chose car rien n’arrive selon nos plans dans la vie.

Celui qui a voyagé à travers le monde en indépendant sait combien il est illusoire de tout programmer et organiser. Mieux, il n’en voit pas l’intérêt. Il trouve même du plaisir à se laisser porter par le flot des rencontres.

Avoir la liberté d’aller où vous le souhaitez quand vous le souhaitez est un luxe dans le voyage, et dans la vie. Un voyage aux longs cours vous offre cela.

Encore faut-il se déconditionner de nos réflexes habituels pour s’ouvrir à cela. Ce n’est forcément facile, et certains ont plus de facilitées à le faire que d’autres.

Cela demande aussi un peu de temps, et seul un voyage long le permet vraiment.

Si je me souviens de mes voyages au long cours, il me fallait je crois environ un mois pour vraiment commencer à me débarrasser de mes réflexes culturels habituels, à m’ouvrir à la liberté intense que procure cette façon de voyager. À l’époque, je me souviens l’avoir souvent noté dans mes carnets de voyage. Je savais que ce moment arrivait toujours, c’était un vrai plaisir et une vraie motivation de retrouver ce moment, ses sensations.

En voyage, on ne peut être dans le contrôle, mieux, il est salutaire de s’en libérer.

C’est un des enseignements du voyage.

Le voyage et l’impermanence

Les rencontres – Santo-Domingo, Rép Dom – 2021

Imprévus et impermanence sont liés.

La seule chose qui ne change pas dans la vie, c’est que tout change.

C’est une notion importante que j’ai mise un peu de temps à comprendre et à accepter.

Comme pas mal de gens je pense. À 20 ans, il est souvent plus difficile de comprendre cela.

Le voyage m’a aidé à comprendre cette notion d’impermanence, car j’avais alors plus de temps à consacrer à la réflexion, et aux lectures aussi. Tout change autour de vous en permanence lorsque vous voyagez. Les paysages bien sûr, mais aussi les langues, les habitudes culturelles et les rencontres.

Les rencontres en voyage peuvent être intenses. Mais elles sont par définition éphémères.

Vos plans de voyage changent constamment, malgré vous souvent. Vous devez constamment vous adapter aux circonstances.

Bref, voyager fait que vous devez vous adaptez constamment. Une qualité certaine dans la vie. Et de plus en plus.

Le voyage développe l’intuition

Dans nos vies stressantes et bien remplies, nous laissons peu de place à notre intuition. Nous ne prenons pas le temps de l’écouter et de la suivre.

Une erreur.

Cette petite voix est là pour nous orienter au mieux dans nos choix.

En voyage, j’ai toujours trouvé que je donnais plus de place à l’intuition. Je l’écoutais davantage aussi. Sans doute car j’étais plus en phase avec elle, j’avais plus de temps, j’avais moins de pensées parasites, moins de peurs aussi.

Je ne sais pas, c’était bien plus naturel que d’être connecté avec cette partie de moi qui me veut que du bien. Et qui souvent sonne juste. Je l’écoutais facilement et régulièrement pour choisir une destination ou pour suivre une rencontre.

Parfois, elle m’a permis de faire de chouettes rencontres, d’autres fois, elle m’a sans doute évité des soucis justement.

Je m’efforçais de la suivre pour les petites décisions du quotidien mais aussi pour des choix plus importants. Je me souviens notamment d’une fois où je n’ai pas pris mon vol car j’avais envie de rester plus longtemps avec une femme que je venais de rencontrer. Ce fut une très bonne décision.

Je ne suis pas certain que « chez moi », j’aurais pris cette décision un peu folle, ou tout du moins pas très raisonnable.

Le voyage : une école du stoïcisme ?

Voyager nous apprend le lâcher-prise. Et c’est quelque chose d’essentiel dans la vie.

Oui, nécessaire pour ne pas gaspiller de l’énergie pour rien et du temps de vie.

Ce n’est pas quelque chose de facile à apprendre et à suivre. Pas facile de mettre en sourdine nos émotions dans certains cas.

C’est pourtant quelque chose de salvateur.

Le lâcher prise, c’est un aspect important de la philosophie stoïcienne, un des grands courants philosophie sur la vie.

Les penseurs antiques la défendent depuis des siècles. Comme Marc-Aurèle, l’un des plus grands représentants du stoïcisme. Il y a beaucoup à apprendre de cette position qui dit en gros d’abandonner les chopes sur quoi on ne peut avoir de prise et de se concentrer sur ce que l’on peut changer.

Si vous souhaitez lire sur le stoïcisme, voici quelques livres :

De la vie heureuse – De la tranquillité de l’âme – Sénèque

Pensée pour moi-même – Marc-Aurèle

L’obstacle est le chemin – Ryan Holiday

Que pensez-vous de tout cela ?

Voyager vous apporte cela aussi ? Êtes-vous alors moins dans le contrôle ?

A propos de l'auteur

Fabrice Dubesset

J’ai créé ce blog voyage en 2010 après 15 ans de voyages. Digital nomad depuis 2011, je vis une grande partie de l’année à l’étranger. Podcasteur, entrepreneur, coach, je suis notamment l'auteur du livre « Libre d’être digital nomad », Ed Diateino, dispo en librairies, FNAC etc.